1. diş sağlığı için önemli bir eylemdir. yukarıda açıklananlara ek olarak;
    -çocuklar olabildiğince diş fırçalamaya yönlendirmelidir. anne-baba-çocuk bir arada yapılması olumlu motivasyon sağlar.
    -sudan/diş macunundan fazla flor alımı soruna yol açabilir, diş macunu yutan/yiyen çocukların florsuz diş macunu kullanmaları önerilir, piyasada mevcuttur. İçme suları florlandığı için çok önemli değil flor eksikliği. Ama ileri yaşlarda florlüye geçilmesi iyi olur.
    -beyazlatıcı diş macunları optik kırılma nedeniyle dişlerde daha beyaz görüntü verir, optik artefakttır.
    -diş ipi kullanmak iyidir, ancak çok sıkışık yerleşimli dişlerde mumlu olanlar tercih edilmelidir.
    -önerilen diş fırçalama tekniği yumuşak fırça ile, dişetinden dişe doğru şeklindedir ama farklı ekoller farklı teknik önerebilir. Unutulmaması gereken dişlerin hem dış, hem iç hem de çiğneme yüzeylerinin fırçalanması gerektiğidir.
    -diş fırçası 2-3 ayda bir değiştirilmelidir.
    -nohut kadar macun yeterlidir, marka ve tat tamamen kişiseldir.
    -fırça yeni iken diş etlerinin kanamaması gerekir, kanama lokal ve ciddi bir sorunun varlığına işaret olabilir, hızlıca diş hekimine görünmek iyidir.
    -mideniz bulanmıyor ise dilinizi de fırçalayınız...
    -hiç olmazsa yılda bir kez diş hekimine gidiniz.
    #254103 alpali62 | 4 yıl önce
    0eylem