squat

  1. herkesin bol bol yapmasını önerdiğim ve desteklediğim hareket. gözümüz şenlensin.

    Kilo vermek isteyenler için de güzel bir hiledir. Üst bacak kasları en uzun ve en çok enerji tüketebilen kastır ve onu çalıştırarak daha fazla enerji tüketebilirsiniz.
    #196912 boynuzlu yilan | 4 yıl önce
    0spor terimi
    • paylaş
    • facebook
    • twitter
    • whatsapp