Ikiucluluk, hepimizin bildigi adiyla manik depresif bozukluk. Hastaligin bir asamasi, coskulu, taskin, asiri mutlu, asiri tepkili iken bir diger asamasi ise depresif, hayata kuskun, tepkisiz gecer. Her iki donemde de tepkiler hep abartilidir.
Bu hastaligin en onemli tedbiri bu fark ettiginiz anda guvendiginiz birisine soyleyip onun sizi gozlemlemesini istemek. Stresten uzak durmak, duzenli uyku, duzenli yemek ve uyku falan onlari hic demiyorum bile.