Üstünde elbise varken güzel görünüme sahip olan fakat elbiseyi çıkarır çıkarmaz yağ oranı kas oranından fazla olduğu için etleri bıngıl bıngıl sallanan vücut tipine skinny fat denir. Fitness yapmadan ve protein ağırlıklı beslenmeden kısacası kas kütlesini arttırmadan bu vücut tipinden kimse kurtulamaz.
Genellikle aktivite azlığından yani hareketsizlikten olur ve düzensiz beslenmeyle de ilişkisi vardır.
Elbise giydiği zaman bile güzel görünmeyen tipi de vardır tabii ki bu tip kıçı kemiğine yapışacak kadar kuru fakat öndeki göbeği yüzünden yolu göremeyen kahvehane dayılarının vücut tipidir.