vücudun su kaybına uğraması. hastalık dönemlerinde geçirilen istifra ve ishal sonrası vücudun normal hızından çok daha hızlı şekilde su kaybetmesi ve yerine yenisini koymamanız halinde uğranılan bir bela. hatta üzerine bir de aşırı aktif mesane sendromu gibi özel bir durumunuz da varsa su kaybı daha da hız kazanır ve bir noktadan sonra su içmekle de toparlayamayabilir, kendinizi aşırı yorgun, zayıf düşmüş ve güçsüz hissedersiniz. eliniz kolunuz kalkmaz, birkaç adım yürümek size kilometrelerce yürümüşsünüz hissi verir. işte bunlar, sadece "hastalıktan güçsüz düştüm" değil, vücudunuzun dehidrasyona uğradığı ve yerine su koyamadığının da işaretidir.