insan için farkındalıkla gelen bir süreçtir. ve acı verir. çünkü değişim, güven alanından çıkmayı gereksinir. yeni bir keşfetme ve alışma süreci getirir ve sonucunda huzursuzluk doğar.
ancak daha iyiye gitmek isteniyorsa kaçınılmazdır. bu yüzden değişim geçiren kişilere büyük saygı duyuyorum. kendinin farkında olmak, yeni bir davranış örüntüsü için gereken cesareti kendinde bulmak ve kendini değiştirmek kolay bir süreç değil.