aşırı genellemenin ilerlemiş şekli. hatalara dayanılarak kişinin kendisini ya da bir başkasını olumsuz şekilde yargılaması. arkasında yatan felsefe '' kişinin ölçtüğü, yaptığı/ yapılan'' hatalardır. öfkeli olduğunda en sık oluşan düşünsel çarpıtma biçimidir.
bir insanı etiketlediğinizde onun kötü bir ruha sahip olduğu izlenimine kapılırsınız. diğer bir değişle öfkenizi o insanın '' ne '' olduğuna yönlendirirsiniz. insanları etiketleme ile değerlerini sıfıra indirgerseniz, zihniniz onlar hakkında hoşlanmadığınız her şeyi toplar. bu duruma '' zihinsel filtre'' denir. yani iyi noktalar görmezden gelinip, değeri düşürülür. bu durum ise '' olumluyu değersizleştirme'' olarak adlandırılır. öfkeniz için yanlış bir hedef oluşturursunuz. gerçekte her insanın olumlu, olumsuz ve nötr özellikleri olduğu gerçeğini basite indirgemiş olursunuz.
etiketleme, kendinizi öfkeli ve manevi olarak daha üstün hissetmenize neden olacak çarpıtılmış bir düşünce biçimidir. etiketleme ile doğrudan kendini doğrulayan kehanet süreci başlamış olur. etiketleme yaptığınız kişiyi diğer uca itersiniz ve bir savaş ortamı oluşturursunuz. ve sizde savaşçı konumunda kendilik imajınızı bu şekilde yıkarsınız.