-
sol yanınıza yatınız, mide kapakçığınız daha iyi kapanacaktır.
aç yatınız, üstteki seçeneğe gerek kalmayabilir.
ilaçlarınızı dakik kullanın, tedavi süresince ve tedavi sonrası midenizle dost geçinin, köle gibi çalıştırmayın, sıklıkla onu rahat bırakın. böylece o da sizi rahat bırakacaktır.