1. kişiye büyük işkenceler çektiren rahatsızlık.
    beyinin çalışma şeklinden biraz bahsedeyim.
    şimdi, bir beyaz odaya konduğumuzu düşünelim. duvarlar, yer, zemin tamamen beyaz ve yumuşak yastık ile döşenmiş. bu odanın ses izolasyonu da çok iyi. dışarıdan ses de gelmiyor. bu odanın içerinde kaç dakika kalabilirsiniz. ben söyleyeyim, en fazla 14 dakika. bu odanın içinde oturmaya başladığınız ilk andan itibaren beyinde spontan şekilde duygu durum akışları ve düşünce deşarjları olur. insanların aklına, o an ki durumları ile alakalı olmayan geçmişte yaşadığı bir olayı hatırlayabilir. o olaya yeniden sinirlenir, ya da gelecekte yaptığı bir planı hatırlar ve planda olabilecek aksilikler aklına gelir kendine dert edinir. üzülür.
    şöyle bir örnek daha vereyim. herkes zaman zaman ilgisiz ve alakasız bir zamanda ve yerde geçmişte başına gelen kötü bir anıyı aniden hatırladığı olmuştur. yeniden öfkelenebilirsiniz. insanda aniden beliren bir sinirlilik hali olur. insanların çoğu bu sinirlilik halini, o an gerçeklikle ayırt edebilir ve vücut kendini toparlar. işte vücut bu hatırayı , o an yaşanan gerçeklik ile bağdaştıramazsa olay yeniden yaşanmış gibi vücut tepki verebilir. ellerde titreme, heyacanlanma ya da korkma reaksiyonları, kişiyi huzursuz edebilecek korku ve panik gelişebilir. ve hasta bunu düzeltmesi zaman alır. önemli olan hatırlanan anının o an yaşanmadığı ve bu tepkiyi hak etmediğini bilmek gerekir.
    farklı bir olay olan anksiyöz kişilik ile ayrı tutmak gerekir. bazen kişiler gerçeklikte yaşanan olayın hak ettiğinden daha fazla tepki verebilirler. mesela sınav heyacanını çok abartanlar, topluluğa konuşmayı çok abartanlar bu anksiyöz kişilerdir.
    beyinin spontan düşünce deşarjlarından ve duygu durumundan korkmak gerekir.
    unutmayın! para, mal, mülk, şan, şöhret hiçbir şeydir. psikoloji her şeydir. kendini mutlu hissediyorsanız mutlu, sinirli hissediyorsanız sinirli, öfkeli hissediyorsanız öfkelisinizdir.
    psikoloji her şeydir.
    #167178 vanosss | 5 yıl önce
    0hastalık