son 2 senede gecenin 3 ünde 4 ünde uyanıp bir daha uyuyamama problemi çekiyor, işe gidene kadar yatakta dönenip duruyor, uyuyamıyordum. daha önce kullandığım uyutucu antidepresanları da gözlerimi bozduğu, okuma zorluğu çektiğim gerekçesi ile kullanmak istemediğim için alternatif yöntemlere yöneldim. envayi çeşit bitki çayı denedim (papatya, adaçayı, kantaron -sarı kantaron sanırım, adaçayı) hiçbiri ilaç olmadı. süt müt denedim uyumadan iyi güzel uyuyorum ama uyanınca bir daha uykuya dalamıyordum. sonunda doktora gitmek zorunda kaldım. bana gyrex diye bir ilaç verdi 50 mg. yan etkilerinden dolayı -çene sıkma, görme bozukluğu, cinsel isteksizlik, esneme- kullanmaya sıcak bakmadığım antidepresanları yine kullanmaya başladım.4 aydır kullanıyorum yan etkilerinden sadece görme bozukluğuna biraz etki etti onun dışında herhangi bir soruna denk gelmedim. aynı sorundan müzdarip olan arkadaşlara öneririm.
