hayat kurtarıcı bir ilkyardım uygulaması. nefes yoluna bir şey kaçması durumunda (genelde yiyecek kırıntısı vs.) uygulanır. kişinin arkasına geçip, ellerinizi öne uzatarak, karın boşluğuyla göğüs kafesinin birleştiği yerde bir elinizi yumruk yapıp, diğer elinizle de, bu elinizi kavrayıp kuvvetli bir biçimde kendinize çekerek uygulanan bir yöntem. birkaç kere tekrar etmek gerekebilir. görsel olarak şöyle bir şey: i.pinimg.com/... bu da görüntülü uygulaması: www.youtube.com/... bebeklerde, bedensel engellilerde falan farklı uygulamaları da var. onları da başka bir hayırsever eklerse, mükemmel bir sözlüğe doğru pupa yelken yol alabiliriz.