whey proteininden buğday proteinine geçtiği gün benim için bitmiş atıştırmalık. bunu yiyerek tabiki kas yapamayız. öyle bir beklenti içine girmek komik olurdu. fakat zarardan kar etmek için fazla kalorinin problem olmadığı bünyelerde bu atıştırmalık çay kahve yanında gidiyordu. güzel de gidiyordu şerefsiz.