en idmansız insan bile ciddi bir sıkıntısı yoksa en fazla bir sene içinde maraton bitirebilir. "bitirmek" den kasıt derece yapmak değil 5 saat civarında 42 kmyi tamamlamaktır.
düzenlli koşanlar genelde 5 saatin üzerine çıkmazlar. dünyada prestijli maratonlara katılabilmek başka maratonlardan derece getirmeyi gerektirir. örneğin boston maratonu'na başvurabilmek için önceden 4 saatin altında maratonlar tamamlamış olmak gerekir.
uzun süreli hazırlık sürecinden gözü korkanlar yarı martaton, 10 km, 5 km hatta yalnızca yarım saatlik yürüme-koşma rutinleriyle çalışmaya başlayabilirler.
runtalya 'da tam maraton bitirmek de ilerleyen yıllarda inşallah nasip olur.