hellboy gibi gezmeme yol açan illet durum. uyku olayı haram oldu zaten, lahitte yatan firavun gibi kıpırdamadan uyumaya çalışıyorum ki o da en fazla 3 - 4 saat sürüyor.
biraz hafifledi ama köprücük kemiği bölgemde yine biraz kasılmalar mevcut.
sürekli 50 faktör güneş yağı sürülerek önlenebilecek olay. ha, öyle olunca güneşe çıkmaya ne gerek var diyebilirsiniz ama yanık acısı da hiç çekilmiyor tatilde. hatırlıyorum da annem bir keresinde ben küçükken bulutlu havada 2. dereceden yanık olmuştu. çok fenadır. bir de ayakların üst kısmı yanınca çok kötü oluyor. orayı da korumayı unutmayın.